一、上班摸鱼是什么心态

上班摸鱼就是指在上班的过程中不好好工作，做一些和工作无关的事。实际上，上班摸鱼也是一款搞笑的小游戏，在上班的时候领导回来巡视，不得玩手机，结果不少人就和领导玩起了“捉迷藏”。当然，现实中上班摸鱼这个现象也是很常见的，一些爱偷玩、偷懒或不正经的员工，经常会在上班时间偷会懒，做点自己爱好的事。一般人理解这种“摸鱼”为混日子，吃大锅饭，那么，心理学又该如何解释上班摸鱼这个现象呢

心理学如何解释上班摸鱼这个现象？

在心理学中，社会惰化效应和搭便车效应就能很好的解释这个现象。社会惰化效应是指，一个人在群体中工作不如单独一个人工作努力。搭便车效应是指，当一个小组为了一个目标前进的时候，总会有一些人想搭便车，于是就出现不努力工作的情况。

其产生的原因可能是因为社会资源分配不公，比如勤奋的人没有得到与之对应的奖励，便会使得他们灰心丧气，对工作的积极性降低。而当他们看到身边一些懒惰的人过得比他们还好，便心生羡慕，于是就被同化了。因为产生责任的对象是一个群体，所以落在个人身上的责任感就会变少，人越多，责任分摊的就越厉害，这样一来，里面摸鱼的人就越多，这也是为什么许多大公司里吃大锅饭的人比较多，而到了小公司这些人就生存不下去的原因。

想要解决这个问题，办法也很简单，那就是把大的组织结构分成若干个小组，让小组之间的人进行竞争，同时规范好与努力对应的奖励措施。一旦让员工感到了紧张和压迫感，再加上奖励机制，他们就会奋勇向前，全身心的投入工作，这样一来，上班摸鱼的情况就能大大缓解了。

二、上班无聊时,什么样的游戏可以让你愉快的摸鱼

带薪💴摸鱼才是你真正转到的💰

这9款Arcade上班摸鱼必备小游戏推荐给你

What the Golf（一切皆可高尔夫）

一个专门给不喜欢高尔夫的人玩的🏌️高尔夫游戏，你以为你在打球，结果飞出去的可能是球杆

还可能是沙发、花瓶、人、一桶球…加上音效我半夜在被窝里笑出猪叫！答应我一定要去玩！

Prune

好几年前就花钱买过这个游戏，修剪树枝让它长到阳光里，寻找光明，重点是画面绝美，每一帧都是艺术，在taptap收获9.8的超高分！不容错过哦

天天城堡

喜欢马里奥类型的宝子千万不要错过哦，支持1-4人联机，像素风闯关游戏，带其他人一起摸鱼联机玩~

天天过马路（Cross Road+）

经典过马路游戏，有超多场景，而且很多新的障碍，一开始就会一把接一把，根本停不下来那种！超爱！

隐藏的家伙

让你眼花缭乱，高阶版的找茬，而且音效巨可爱，一直biubiubiu～很多东西都藏在各种意想不到的地方！

翼飞冲天（Tiny Wings+）

iOS始祖级的神作之一了，iphone换了好几台，但是这个游戏一直都没有删~

极速变色龙（Chameleon）

控制小人不断前进，根据前方砖块颜色切换小人的颜色，玩得超生气又忍不住一直玩的游戏

迷你地铁（Mini Metro）

最近超爱的游戏，把各个小人送到对应的点，而且要合理规划路线、车厢、车辆、隧道等等，喜欢

All of You

非常独特的解谜闯关游戏，视角有种在偷kui的感觉，但是每次过关鸡妈妈抱住小鸡崽加上音效，感觉好温馨哦~

三、当你上班可以摸鱼的时候可以做些什么

上班摸鱼时，人们可能会做以下一些事情：

1.上社交媒体：浏览Facebook、Instagram、Twitter等社交媒体平台，与朋友互动，浏览新闻和趣味内容。

2.看视频：观看搞笑视频、短片、电视剧或电影片段，放松心情。

3.玩手机游戏：打开手机上的游戏应用程序，玩一些休闲游戏，消磨时间。

4.聊天：和同事或朋友聊天，分享生活琐事、八卦或趣闻。

5.看新闻：浏览新闻网站或应用程序，了解最新的国内外新闻和时事。

6.看小说或漫画：阅读小说、漫画或网络小说，让自己进入一个虚拟的故事世界。

7.看视频直播：观看直播平台上的直播内容，如游戏直播、美食直播、音乐直播等。

8.聆听音乐或播客：打开音乐应用或播客应用，欣赏音乐或听取有趣的播客节目。

9.网购：浏览购物网站，搜索和购买自己感兴趣的商品。

10.学习兴趣爱好：学习一些自己感兴趣的知识或技能，如绘画、摄影、编程等。

这些活动可能会帮助人们放松心情，缓解工作压力，但在工作时间过度摸鱼可能会影响工作效率和职业发展。